13 Celebridades que dicen ir de excursión los ayuda a mantenerse locos | ES.Lamareschale.org

13 Celebridades que dicen ir de excursión los ayuda a mantenerse locos

13 Celebridades que dicen ir de excursión los ayuda a mantenerse locos

Es parte de sus rutinas de fitness de todo el cuerpo.

Senderismo no es sólo es saludable, es un entrenamiento vigoroso de cuerpo completo.

Es también muy de moda, sobre todo en Los Ángeles, donde la prevalencia de una lista de inscriptos y senderos del cañón magnífico manera para algunas sesiones de sudor lleno de estrellas.

La-la tierra es tan famosa por su cultura de las celebridades de senderismo que Runyon Canyon prácticamente es tan conocido por sus avistamientos de celebridades como la alfombra roja durante la temporada de premios.

¿Cómo es eso de la motivación?

Para inspirar a su propia aventura de senderismo, echar un vistazo a estas 13 celebridades que se encuentran con frecuencia golpeando las rutas de senderismo.

1. Vanessa Hudgens

El vigente festival de la reina Vanessa Hudgens estaba prácticamente hecho para la escena glam de senderismo.

Así que, naturalmente, sus fines de semana suelen estar llenos de excursiones de senderismo Instagram-dignos con amigos.

Y ella es la prueba del entrenamiento de cuerpo entero que se obtiene con vivir una caminata vigorosa, después de una caminata en el año 2016, se desnudó para mostrar sus abdominales envidiosos.

"El alza de 8 millas valió la pena", escribió.

2. Kate Hudson

Kate Hudson es un fanático de la aptitud-ninguna sorpresa, ya que ella tiene su propia marca de ropa deportiva.

Además de su dosis de cardio y Pilates regular, Hudson es también un excursionista experimentado.

Para su hermano b-día del año pasado, que emigró con sus hermanos de Aspen a Crested Butte.

"Una de las excursiones más bellas que he hecho. Pero como se suele decir, es la gente que compartir estos momentos con que lo hacen tan significativo", escribió en Instagram.

Puede cancelar su suscripción en cualquier momento.

3. Amanda Seyfried

Seyfried puede agradecer a un entrenador especial para su tonificado su BOD-australiano Shepard Finn.

La actriz se vio a menudo tomando a lo largo de su perrito mientras ella golpea las rutas de senderismo.

"Me encanta correr y estar al aire libre", dijo a US Weekly de su filosofía general, mantenerse en forma.

4. Lea Michele

La estrella de Scream Queens es a menudo visto golpear los senderos alrededor de su casa en Los Ángeles en solitario y con los amigos.

"Impresionante vista cuando se trabaja duro escalada a la cima", escribió en Instagram el mes pasado después de un entrenamiento senderismo sudoroso.

También es conocida por subir la apuesta con un poco de mediados de subida de yoga sesh-charla sobre #goals entrenamiento de fin de semana.

5. Jessica Biel

La señora Timberlake no es su promedio de fin de semana excursionista en 2015 se subió el monte

Kilimanjaro (el pico más alto de África) en nombre de un esfuerzo de las Naciones Unidas para crear conciencia sobre la crisis mundial del agua.

"Tengo un montón de cosas en el tintero sueño de aventuras en el futuro. He dicho esto antes, pero uno estaría consiguiendo el campo base del Everest y trekking allí", dijo a Us Weekly Biel después de su primera subida.

"Es una caminata de 10 días arriba y hacia abajo."

6. Julianne Hough

El super-ajuste bailarina convertida en actriz está a menudo visto trabajando a sudar en uno de los muchos puntos de senderismo de Los Ángeles.

Pero ella realmente lo llevó al siguiente nivel cuando se asoció con el gurú de la supervivencia Bear Grylls para una aventura de senderismo en África.

"Me he divertido mucho, aprendí mucho acerca de la naturaleza y la supervivencia, y llegué a explorar una parte de mí mismo que nunca supo que tenía", escribió en su blog.

(Danza su camino de ajuste con alta intensidad Cardio danza, la socanomics primer DVD!)

7. Freida Pinto

La estrella y kickboxing regular de Slumdog Millionaire se ha sabido para disfrutar de los beneficios de exprimir en un entrenamiento al aire libre.

De hecho, es parte de lo que hizo caer en amor con LA-una ciudad que era escéptico sobre al principio.

"Una vez me presentaron a las hermosas caminatas en el Palisades y Malibu, mi perspectiva realmente comenzó a cambiar", escribió la actriz de Los Angeles Magazine en 2017.

8. Kendall Jenner y Gigi Hadid

Senderismo también pasa a ser un gran tiempo gal pal.

Que acaba de tomar de Gigi y Kendall, que crea vistas como esta la nueva configuración de tiempo de calidad con su mejor amiga.

9. Naomie Harris

Mientras preparan para una temporada causa de muerte de apariciones en la alfombra roja, la actriz nominada al Oscar llegó a las rutas de senderismo.

"Mi mirada de satisfacción después de llegar a la cima de la pista," ella subtitulado un tiro en Instagram el mes pasado.

¿Quién necesita una estatua de oro cuando se tiene una ciudad llena de colinas de oro para ir de excursión?

10. Zendaya

El joven de 20 años de edad, actriz, diseñadora activista y cantante de las listas de éxitos pueden hacer malabares mucho.

No es de extrañar que ella es totalmente a gusto aplastamiento alzas sudorosas en el ejercicio de su perro Noony sobre los hombros como una toalla el sudor más linda del mundo.

Eso es un entrenamiento realmente podríamos entrar.

11. Jennifer Garner

Garner siempre se ve descansado y feliz, el secreto al que podría ser el tiempo que pasa golpeando rutas de senderismo con amigos.

"Me encanta ir de excursión con sus amigas," dijo Garner Salud de la Mujer.

"Es una obviedad, una gran manera de pasar un par de horas, seguro. Y en Los Ángeles, que siempre ha sido uno de mi ir a los entrenamientos-hay tantos grandes alzas en todo Los Ángeles. Me siento muy afortunada para vivir allí y ser capaz de tomar ventaja de ellos ".

12. Reese Witherspoon

A medida que la estrella de Wild, donde interpretó a la vida real de Pacific Crest Trail excursionista Cheryl Strayed, la actriz obtuvo unas chuletas de senderismo graves.

El error de entrenamiento actividades al aire libre, aparentemente atrapado en Witherspoon incluso llevó a su hijo en un viaje de senderismo año pasado.

Noticias relacionadas


Post Aptitud

Paralympian Amy Purdy acaba de ser diagnosticada con Rhabdo - Esto es lo que necesita saber

Post Aptitud

6 maneras de ponerse en forma para una cura

Post Aptitud

5 Errores de esculpir abdominales que probablemente estás haciendo

Post Aptitud

Las ventajas de pertenecer a un gimnasio más pequeño

Post Aptitud

El entrenamiento de circuito exacto que Alexandra Daddario hizo para obtener un ajuste de ojo de lluvia

Post Aptitud

7 formas de preparar tu traje de baño para el cuerpo, a partir de ahora

Post Aptitud

Cómo superar tu miedo a las barras de pesas

Post Aptitud

15 movimientos de batallas de batalla que iluminarán tus músculos al fuego

Post Aptitud

Este modelo está a solo semanas de su fecha de vencimiento, y aún tiene valores abs

Post Aptitud

10 mujeres Comparten cómo aprendieron a amar correr - después de odiarlo REALMENTE

Post Aptitud

Los 7 mejores ejercicios de abdominales para obtener resultados rápidos

Post Aptitud

Nueva tendencia de acondicionamiento físico importante (e impresionante): juego de niños